Cours de Yoga à Paris et ses alentours
Pratique bienveillante, respiration, mouvement et détente — pour tous les niveaux.
Cours de Yoga à Paris
Bonjour, je suis Antoine -Devi-, professeur certifié 200H TTC à Goa en Inde en Hatha Yoga (2024), également formé au Yoga Nidra et au Trauma Informed Yoga. Passioné par une transmission accessible et respectueuse du corps, je propose mes cours à Paris et ses alentours (collectifs et à domicile).
J'adapte les postures et les enchaînements à chacun·e afin de favoriser une progression douce et durable. Mon intention : vous offrir un espace de sérénité et d'écoute.
Chaque séance associe postures (asanas), respiration (pranayama) et relaxation guidée pour renforcer le corps et apaiser le mental.
✨ Cours en petit groupe, niveau débutant.
Styles de Yoga proposés
Hatha
Alignement, tenue des postures et conscience corporelle.
Yoga Nidra
Détente profonde, relaxation et écoute du corps.
Pranayama
Techniques de respiration pour l'équilibre intérieur.
Tarifs & inscription
Cours collectif
En studio / en plein air • 1h
10€ en extérieur
Cours à domicile
À domicile, personnalisé • 1h
Cours en ligne
En visio • 1h
Planning hebdomadaire
1 septembre - 7 septembre 2025
Hatha Yoga
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